mukimuki
ガチャポンで買いました。箸立てのようです。
我が家では使い道なさそうですが、
金色なので机の上でマッスルしててくれると
秋冬の暗い日でも多少明るく過ごせるのではないでしょうか。←???
私はけっこう背骨が曲がってるので、腹筋と背筋をつけて
少しマシになろうと考えていたのですが、取り組んだらすぐに
腹筋(上体起こし)はヘルニア誘発するからやめたほうがいいって
米陸軍情報源の話がでてきてやめました。
それから、独自の横に捻る謎の体操?筋トレ?をしたところ
腹は引っ込みました。
背骨は変わらないですけれど。。。。
まあ、猫背って猫入ってるからいいかと肯定的に考える一方。
背虫って丸っこいフォルムの虫じゃん…と気づきました。
猫なのか虫なのか。。
適正体重キープして
背骨だけじゃなく全身負担減らす方向性で
猫でも虫でもなくヒトとしてやれることやらないとですね。。。
(甘いもの控える意味では猫なのか…??)←猫って甘いのわからないそうですね。